Menschen brauchen bewegung
Natürlich ist jedem bekannt, das der menschliche Körper ohne jegliche Bewegung eingehen würde.
Umso trauriger ist es, was die aktuellen Zahlen belegen.
Jeder Mensch läuft im Durchschnitt nur 0,5 – 1KM am Tag.
Jedoch ist unser Bewegungssinn normalerweiße auf eine Strecke von 5 – 10 KM am Tag ausgerichten.
Ein Wert der in der heutigen Zeit unvorstellbar ist….

Wandern beugt vor
Es ist ja auch allgemein Bekannt, dass die Bewegung gegen Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen hilft sowie den Stoffwechsel anregt und den Kreislauf auf touren bringt.

Gegen Gelenk- und Rückenschmerzen hilft jedoch kein Wandern, wenn die Ausrüstung die falsche ist.
Dazu brauchen Sie auf jeden Fall gutes Schuhwerk und, falls einer benötigt wird, einen guten Rucksack.
Ratgeber: Der richtige Wanderschuh

Beim Wandern können sie jedoch noch mehr entspannen als beim normalen Spaziergang.
Denn der gesamte Eindruck aller Dinge in der Natur, seien es die Vögel, das Rauschen der Bäume oder einfach nur die Stille und die gute Luft, wirkt auf den Menschen und den Geist und lässt diesen völlig entspannen.

Wandern ist wieder im Trend
Längst ist der Wandersport keine Sportart oder Freizeitbeschäftigung für Rentner.
Immer mehr junge Leute lernen das Wander zu schätzen. Kein Wunder bei dem immer schneller und stressiger werdendem Alltag.
So kommt es auch das jeder 3-4 Wanderer zwischen 20 und 30 Jahren alt ist.

Um optimal Fit zu werden empfehlen seit neuestem auch viele Ärzte das gemütliche Wandern, anstatt dem Ausdauersport.

Denn Wandern hilf nicht nur gegen Gelenkschmerzen und all die anderen aufgezählten Krankheiten sondern beugt auch gegen viele Krankheiten vor.

Wandern muss nicht weit weg sein
Um eine schöne Wandertour zu machen, müssen sie nicht extra weit ins Gebirge oder gar nach Österreich fahren.
Es gibt in Deutschland sehr viele schöne Wanderwege die sicher und markiert sind.
Gesamt sind es derzeit etwa über 200.000 KM Wanderweg in Deutschland.

• Frauen haben schmalere Fersen und Füße
• Der Raum bei den Zehen ist größer da der Vorfuß der Frau breiter ist
• Die Schafthöhe ist geringer da die Wade bei Frauen tiefer sitzt

Da Frauen im allgemeinen einen Schmaleren Fuß haben sind auch die Wanderschuhe für Frauen deutlisch schmaler als die für Männer. Sollte eine Frau also Wanderschuhe eines Mannestragen beeinträchtig dies den Tragekomfort sowie den Seitenhalt enorm was wiederum ein Sicherheitsrisiko mitsich bringt.
Zudem ist der Schuh an der Ferse viel enger als bei den Männern da Frauen eine kleinere und zartere Ferse haben.

Durch den breiteren Vorfuß der Frau ist der Wanderschuh für Frauen vorne etwas größer als der bei Männern.
Trägt nun eine Frau einen Schuh für Männer wirkt sich dies ebenfalls auf den Tragekomfort aus und führt mit Sicherheit zu Blasenbildung wenn nicht sogar zu leichten Quetschungen an den Zehen.

Daher das die Wade bei den Frauen tiefer Sitzt als bei den Männern ist auch der Schaft bei den Frauenschuhen etwas niedriger. Wiederum ist der Schaft bei den Bergschuhen und Alpinschuhen oben etwas breiter um auch einen optimalen Halt und eine gute Stabilität zu gewährleisten.

Für Männer ist sowiso klar das sie keine Frauenschuhe tragen, die Mehrheit würde niemals in eine solchen Schuh passen gewschweigeden ordentlich damit laufen können.
Um so wichtiger ist es für Frauen auch einen Frauenschuh zu tragen um die bestmögliche Sicherheit beim Wandern zu erlangen.

Beim Schaft wird vorallem Leder eingesetzt da dass Leder sehr robust ist und sich sehr gut Pflegen lässt.
Zudem hält das Leder bei richtiger Pflege meist auch länger als der Schuh selbst.
Ein weiterer Vorteil des Leders ist dass es sehr Atmungsaktiv ist und sich perfekt dem Fuß anpasst.